Avec le temps, le corps évolue, et certains de ses constituants essentiels diminuent progressivement. C’est le cas du collagène, une protéine structurelle majeure : il représente près de 30 % des protéines totales de l’organisme et participe naturellement à la résistance, la souplesse et la cohésion des tissus.
À partir de 25 ans, sa production commence à décroître. C’est un processus naturel, mais qui peut s’accompagner de changements visibles au niveau de la peau, de la mobilité et du confort global.
Le collagène marin s’impose alors comme un soutien intéressant pour accompagner l’organisme dans cette évolution, à intégrer dans une routine bien-être simple, naturelle et progressive.
Pourquoi le collagène joue un rôle essentiel ?
Le collagène est une protéine naturellement présente dans la peau, les tendons, les ligaments, les os ou encore les tissus conjonctifs. Sa structure fibreuse lui confère une fonction de soutien et de maintien, essentielle à la cohésion des tissus.
Avec l’âge, ce renouvellement naturel ralentit progressivement. Ce phénomène peut être influencé par :
- l’exposition solaire,
- le tabac,
- le stress oxydatif,
- l’alimentation,
- les variations hormonales.
Ce ralentissement fait partie du processus naturel du vieillissement. C’est pourquoi certaines personnes choisissent un complément de collagène pour soutenir leurs apports nutritionnels et accompagner leur confort au quotidien.

Collagène marin : qu’a-t-il de particulier ?
Le collagène marin hydrolysé est obtenu à partir de peaux de poissons. Il se compose de peptides de faible poids moléculaire, ce qui permet une absorption facilitée par l’organisme.
Il s’agit principalement de collagène de type I, le type le plus abondant dans le corps humain, associé :
- à la qualité de la peau,
- au maintien des tissus conjonctifs,
- à la structure des os.
Sa structure et sa biodisponibilité en font un allié apprécié dans les routines beauté et bien-être, notamment à partir de 25-30 ans.
Comment savoir si une supplémentation peut être pertinente ?
Plusieurs situations peuvent inciter à intégrer du collagène marin dans sa routine :
- une diminution de la tonicité de la peau,
- une recherche de confort au quotidien,
- un mode de vie actif ou sportif,
- une volonté de soutenir ses apports nutritionnels,
- la période autour de la ménopause,
- le souhait d’adopter une routine bien-être globale.
L’idée n’est pas de « corriger » quelque chose, mais plutôt d’accompagner naturellement le corps dans ses besoins au fil du temps.
L’association reine : collagène marin + vitamine C
Pour que le corps produise du collagène, certains nutriments jouent un rôle indispensable — notamment la vitamine C, qui possède une allégation officielle très claire :
La vitamine C contribue à la formation normale du collagène pour assurer la fonction normale de la peau, des os, des cartilages, des dents, des gencives et des vaisseaux sanguins.
C’est pourquoi de nombreuses personnes choisissent de combiner leur cure de collagène avec une source de vitamine C hautement assimilable, afin de soutenir la synthèse normale de collagène dans l’organisme.
Une routine bien-être complète : présentation des 3 produits Laboratoire Experts Santé
Afin d’accompagner les besoins de l’organisme de manière simple et cohérente, voici une routine en trois étapes, qui associe beauté, mobilité et équilibre.
🐟 1. Collagène marin 500 mg – Laboratoire Experts Santé
Un complément de collagène pur, simple et hautement assimilable, issu de peaux de poissons.
Ses atouts :
- Collagène de type I
- Structure molléculaire légère pour une absorption plus effficace
- Produit naturellement issu de peaux de poissons
- Convient dès 25-30 ans
- Fabrication française
Allergène : poisson
👉 Idéal pour accompagner la fermeté de la peau et soutenir les tissus conjonctifs.
🍋 2. Vitamine C liposomale – Laboratoire Experts Santé
La vitamine C liposomale se distingue par sa très haute assimilation, grâce à son enveloppe lipidique protectrice.
Elle contribue :
- à la formation normale du collagène,
- à la fonction normale de la peau,
- au métabolisme énergétique,
- à la réduction de la fatigue,
- au fonctionnement normal du système immunitaire.
👉 Un complément parfait pour accompagner l’action naturelle du collagène.
🌿 3. Concentré Phyto-Articulaire – Laboratoire Experts Santé
Un complexe de plantes traditionnellement utilisées dans les préparations naturelles dédiées à la mobilité, comme :
- Cassis
- Reine-des-prés
- Bambou (riche en silice)
- Vigne rouge
Une synergie végétale qui accompagne le bien-être articulaire et l’équilibre des tissus de soutien.
👉 Un complément idéal pour les personnes actives ou en recherche de confort articulaire global.
Comment intégrer cette routine au quotidien ?
Une routine simple et progressive :
- Collagène marin : 4 gélules par jour
- Vitamine C liposomale : à consommer au cours de la journée, dans un verre d’eau
- Concentré Phyto-Articulaire : 3 gélules par jour
Cette association permet d’agir à différents niveaux :
- structure tissulaire,
- formation normale du collagène,
- phyto-soutien des articulations.
En résumé :
Le collagène marin est un soutien naturel, apprécié pour :
- sa bonne assimilation,
- son rôle dans la structure des tissus,
- son intérêt dans une routine beauté et bien-être.
Associé à la vitamine C et à des plantes adaptées, il devient un allié complet pour accompagner les besoins du corps au fil des années.